Hej!
Jag heter Amöna. Jag kommer att följa dig tillbaka till livet efter din sorg.
Du vill kommer tillbaka till livet och kÀnner att du har förÀndrats tydligt sedan sorgen.
LÄt oss hitta vÀgen tillbaka
till livet tillsammans!
Tillbaka till dig
Men vid nÀrmare eftertanke Àr allt upp och ner.
Vad Àr det du behöver? En ny början? FortsÀtta som det var innan?
Du kan inte hitta dig sjĂ€lv igen …
Efter sorgen, redo, gĂ„ …!
Du överlevde förlusten av nÄgon som stod dig nÀra och var dig kÀr.
 DÀrefter kom sorgen med upp- och nedgÄngar, att överleva, ÄtervÀnda och gÄ vidare.
Nu stÄr du dÀr och frÄgar dig sjÀlv: Vad hÀnder nu? Varför kÀnner jag mig sÄ annorlunda?
Vad mer vill jag egentligen uppleva i mitt liv?
Som terapeut och coach kommer jag att följa dig pÄ vÀgen tillbaka in i ditt liv.
Du kommer Àntligen igÄng igen. Tveklöst i din egen takt.
Det blir efter dina behov och under den tid som Àr nödvÀndig för dig.
Tillbaka till dig sjÀlv
Efter sorg och förlust Àr du inte lÀngre samma person som du var tidigare. Ibland kan du till och med vara en frÀmling för dig sjÀlv. Jag följer med dig nÀr du kommer tillbaka till dig sjÀlv.
Du Àr i fokus.
Dina drömmar och idéer
Om inte nu, nÀr dÄ? Döden har lÀrt dig att leva livet nu. Men vad innebÀr det för dig? Tillsammans tar vi reda pÄ vad du vill förÀndra. Och tar itu med det.
Nu Àr det dags.
Â
Ditt bagage
Du Àr inte lÀngre lika motstÄndskraftig som du brukade vara. Du prioriterar andra saker. Du behöver tid ensam med dig sjÀlv. Du och jag kommer att ta reda pÄ vad du behöver för att komma till dina nya destinationer pÄ ett sÀkert
och varsamt sÀtt.
Â
Om mig
Förlust, sorg och nystart Àr Àmnen som har följt mig hela mitt liv,
bÄde professionellt och privat.
Erfarenhet, kunskap och intuition Àr den perfekta blandningen för mig
nÀr det gÀller framgÄngsrik rÄdgivning.
Acceptera, uthÀrda, gÄ vidare
att det sÀllan finns en magisk formel för en ny början.
Men jag har ocksÄ lÀrt mig att grunden för all förÀndring ligger i att acceptera stunden.
Det Àr hÀr min coachning kommer in i bilden:
Jag hjÀlper dig att acceptera din situation och lÀr dig bÀra den.
UtifrÄn den kunskapen rör du dig försiktigt in i det nya.
Â
Min bakgrund
Att följa en person Àr alltid mycket varierande
och mÄste anpassas till vad varje individ behöver.
Som legitimerad socionom och socialterapeut arbetar jag pÄ ett hospice vid södra delen av VÀnern. DÀr följer jag mÀnniskor i livets slutskede och deras anhöriga efter det sista avskedet.
Jag drev ett rÄdgivningscenter kring livets slutskede, död samt sorg i Berlin och har vidareutbildat mig inom detta specialomrÄde.
OvanstÄende kanske inte intresserar dig,
du vill hellre veta att jag Àr seriös i mitt arbete som coach.
Att jag har erfarenhet nog, för att kunna ge rÄd till mÀnniskor i allvarliga kriser.
Framförallt vill du veta att jag inte försöker övertala dig till nÄgot, bara för att tjÀna pengar.
Om du tycker att det Àr grunden för ett gott samarbete,
dÄ har du hittat rÀtt.
Hej kreativitet!
För mig Àr kreativitet sjÀlens andning.
Som illustratör och terapoet (specialiserad pÄ terapeutisk-estetisk ordfinning)
behöver jag det för egen del – för att klargöra
och lokalisera mig sjÀlv samt för att blicka framÄt.
Det finns ocksÄ mÄnga tillfÀllen vid mina coachningsessioner, nÀr det inte rÀcker med att bara tala eller dÀr insikter behöver internaliseras och visualiseras.
DĂ€r tar jag kreativiteten till hjĂ€lp och bjuder in min motpart till att titta pĂ„ min presentation – och kanske gĂ„ vidare med en egen kreativ utflykt.
Ăr vi redan nĂ€tverkade?
Du kan hitta aktuella projekt, datum och insikter i mitt arbete pÄ Instagram.
Efter den mörkaste natten börjar den ljusaste morgonen; efter den djupaste sorgen börjar ett nytt liv.
– Författare okĂ€nd –
att du vill se framÄt igen och söker hjÀlp.
Jag Àr sÀker pÄ att du Àr en kÀmpe som redan har Ästadkommit mycket pÄ din vÀg hit.
Kanske Àr det helt enkelt dags för en kort mellanlandning med nÄgon som följer med dig.
För att tÀnka, ÄterfÄ din fulla styrka och sedan
ge dig av igen pÄ egen hand.